Tot ésser humà disposa d?un temps i d?un espai per materialitzar la seva vida, per edificar l?obra d?art més important: la seva pròpia existència. Cada persona pot viure desperta o adormida. La decisió és única, personal i intransferible. Cada itinerari és diferent i profundament incert. En néixer no sabem què ens espera. La vida és una aventura. Però arribar a ser un mateix demana decisió i valentia. Adonar-se de la pròpia naturalesa i viure conforme a ella exigeix coratge. D?aquest coratge parla el llibre que teniu a les mans. Cal un procés de treball interior amb set etapes: l?autoconsciència, l?autoconeixement, l?autopossessió, l?autodeterminació, l?autogovern, l?autodonació i l?autorealització.