AUTOCONOCIMIENTO

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VISTA RÀPIDA

LIBERTAD INTERIOR, LA
He aquí un pequeño gran libro sobre la auténtica libertad, la libertad interior. Tomando como referencia a algunos de los grandes maestros de la psicología y la espiritualidad, Gas... 9788418118012 HERNÁNDEZ, GASPAR PLANETA lunes, 1 de junio de 2020
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AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: HERNÁNDEZ, GASPAR Editorial: PLANETA Data d'edició: 01/06/2020 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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PODER DE TU FUERZA VITAL, EL
La «fuerza vital» es la energía fundamental dentro y alrededor de nosotros que nos da vida y sostiene nuestra existencia. Cuando conectamos con esa fuente, damos más energía —más v... 9788418118074 PATEL, RAJSHREE DIANA lunes, 1 de junio de 2020
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AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: PATEL, RAJSHREE Editorial: DIANA Data d'edició: 01/06/2020 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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PERMISO PARA SENTIR
EDUCACIÓN EMOCIONAL PARA MAYORES Y PEQUEÑOS CON EL MÉTODO RULER El bienestar mental de adultos y niños es sorprendentemente bajo en la actualidad. Marc Brackett, profesor de psicología en la Universidad de Yale y experto en inteligencia emocion... 9788418118135 BRACKETT, MARC DIANA lunes, 1 de junio de 2020
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Autor: BRACKETT, MARC Editorial: DIANA Data d'edició: 01/06/2020 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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HÁBITOS ATÓMICOS
A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio... 9788418118036 CLEAR, JAMES DIANA martes, 1 de septiembre de 2020
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AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: CLEAR, JAMES Editorial: DIANA Data d'edició: 01/09/2020 Disponible

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LIBRO DEL AUTOCUIDADO, EL
UN AÑO PARA SER MÁS FELIZ, MÁS SALUDABLE Y ESTAR MÁS EN FORMA Aunque pensemos que llevamos una vida saludable, nuestro día a día suele consistir en ir de aquí para allá sin tiempo para respirar, y mucho menos escucharnos o sentirnos. La Dra. ... 9788418118067 ASHTON, JENNIFER DIANA martes, 1 de septiembre de 2020
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Autor: ASHTON, JENNIFER Editorial: DIANA Data d'edició: 01/09/2020 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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BUENOS DÍAS, TE QUIERO
UN PROGRAMA DE MINDFULNESS Y AUTOCUIDADO PARA GANAR CALMA, CLARIDAD Y ALEGRÍA Todos aspiramos a sentir más paz, alegría y significado en nuestras vidas. Paradójicamente, cuando más nos esforzamos en alcanzar la felicidad ciñéndonos a algún ideal de perfecció... 9788418118289 SHAPIRO, SHAUNA DIANA jueves, 1 de octubre de 2020
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Autor: SHAPIRO, SHAUNA Editorial: DIANA Data d'edició: 01/10/2020 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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PASAJERO INTERIOR, EL
HACIA UN NUEVO PARADIGAMA DE LA VIDA Y LA SALUD Sabemos que somos mucho más que un cuerpo físico, pero nuestra propia constitución continúa siendo un misterio. Partiendo de esa inquietud, la investigación de la doctora Nogués ab... 9788418118418 NOGUÉS, INMA DIANA lunes, 1 de febrero de 2021
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Autor: NOGUÉS, INMA Editorial: DIANA Data d'edició: 01/02/2021 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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CINCO PODERES, LOS
Las enseñanzas de Los cinco poderes nos ayudarán a danzar con lo inesperado, a afrontar con éxito los retos del día a día y a encontrar calma y bienestar. El camino empieza con la ... 9788418118395 FULDER, STEPHEN / SANNA, ... DIANA lunes, 1 de febrero de 2021
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Autor: FULDER, STEPHEN / SANNA, ALESSANDRO Editorial: DIANA Data d'edició: 01/02/2021 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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ÚLTIMA DIETA, LA
En estas páginas no vas a encontrar una dieta, sino una aproximación nueva que se convertirá en la única guía que necesitarás para perder peso. Shahroo Izadi, especialista en cambi... 9788418118425 IZADI, SHAHROO DIANA lunes, 1 de marzo de 2021
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Autor: IZADI, SHAHROO Editorial: DIANA Data d'edició: 01/03/2021 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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SER
EL CAMINO DE VUELTA A TI Este libro no es una lección de sabiduría sino un ejercicio para compartir. Estoy aquí para abrir una puerta, para prender una luz que te inspire a diseñar tu propia práctica espir... 9788418118432 BLUME, VERONICA DIANA lunes, 1 de marzo de 2021
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Autor: BLUME, VERONICA Editorial: DIANA Data d'edició: 01/03/2021 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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CINCO BENEFICIOS DE SER AMABLE, LOS
La ansiedad, el estrés, la fatiga crónica y la depresión afectan a la vida de millones de personas. Tratamos de combatirlas con terapias, medicamentos, descanso y buena alimentació... 9788418118531 HAMILTON, DAVID R. DIANA jueves, 1 de abril de 2021
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Autor: HAMILTON, DAVID R. Editorial: DIANA Data d'edició: 01/04/2021 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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CUESTIÓN DE LÍMITES
¿Alguna vez te has preguntado por qué de repente el autocuidado se ha vuelto un concepto tan popular? La respuesta podemos encontrarla en la ausencia de límites, en la incapacidad ... 9788418118548 TAWWAB, NEDRA GLOVER DIANA sábado, 1 de mayo de 2021
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Autor: TAWWAB, NEDRA GLOVER Editorial: DIANA Data d'edició: 01/05/2021 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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DÉJALO IR
APRENDE EL ARTE DEL DESAPEGO PARA SER MÁS FELIZ Cuando aprendemos a soltar, la vida fluye con facilidad, porque ya no nos aferramos al hecho de que las cosas sucedan de una manera determinada, de ser de una manera determinada, d... 9788418118555 PURKISS, JOHN DIANA sábado, 1 de mayo de 2021
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Autor: PURKISS, JOHN Editorial: DIANA Data d'edició: 01/05/2021 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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NUESTRAS REGLAS
DE UN PROCESO TEDIOSO A UN CICLO MENSTRUAL PODEROSO El 51% de la población menstrúa cada mes durante aproximadamente 40 años de su vida. Aun así, el tema es un tabú y muchas personas menstruantes no saben realmente qué sucede en su ... 9788418118739 TIJARO, ISIS DIANA miércoles, 1 de septiembre de 2021
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Autor: TIJARO, ISIS Editorial: DIANA Data d'edició: 01/09/2021 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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CÓMO SER UNA PERSONA
POR QUÉ ERES COMO ERES, POR QUÉ ES IMPORTANTE + ALGUNOS CONSEJOS PRÁCTICOS PARA ¿Te gustaría comprender por qué todos nos sentimos ansiosos, estresados, inseguros o deprimidos de vez en cuando? ¿Quieres creer en ti mismo y en tu capacidad para estar contento c... 9788418118722 MORT, DRA. SOPHIE DIANA viernes, 1 de octubre de 2021
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Autor: MORT, DRA. SOPHIE Editorial: DIANA Data d'edició: 01/10/2021 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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WASAPS CON MI GURÚ
¿Te imaginas despertar un día y darte cuenta de que en realidad no eres más que un actor en una obra de teatro a lo Jim Carrey en El show de Truman? Seguro que, como mínimo, dejarí... 9788418118760 MELENDI / TORRES, SERGI DIANA miércoles, 1 de diciembre de 2021
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Autor: MELENDI / TORRES, SERGI Editorial: DIANA Data d'edició: 01/12/2021 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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CAMINO DEL TAROT, EL
UN VIAJE A TRAVÉS DE LOS ARCANOS MAYORES «El trabajo que plantea el camino del tarot es eterno y no conduce a conclusiones predeterminadas ni metas absolutas. Pero, ante todo, es un proceso amoroso que, si lo permitimos, ... 9788418118876 TAROT ALEXA DIANA sábado, 1 de enero de 2022
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Autor: TAROT ALEXA Editorial: DIANA Data d'edició: 01/01/2022 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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GENIOTIPO. DESCUBRE AL GENIO QUE HAY EN TI
Amar lo que hacemos es el secreto para conseguir grandes logros en la vida, y para ello es necesario conocer cuál es nuestra pasión y nuestro genio. Y es que nadie es bueno en todo... 9788418118920 ESTRUCH, TONY DIANA martes, 1 de febrero de 2022
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Autor: ESTRUCH, TONY Editorial: DIANA Data d'edició: 01/02/2022 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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52 MANERAS DE CAMINAR
DESCUBRE LOS BENEFICIOS FÍSICOS, EMOCIONALES Y ESPIRITUALES DEL ARTE DEL PASEO Caminar está más de moda que nunca, y también es el secreto mejor guardado para alcanzar una salud óptima, para sentirse más feliz, más creativo, para dormir bien, mejorar la postu... 9788418118982 STREETS, ANNABEL DIANA martes, 1 de marzo de 2022
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Autor: STREETS, ANNABEL Editorial: DIANA Data d'edició: 01/03/2022 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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DIARIO DE HÁBITOS
Tras vender más de 45.000 ejemplares de su libro en España, por fin llega Diario de Hábitos, un método científico basado en las investigaciones del autor, especialista en cambio de... 9788411190039 CLEAR, JAMES ZINCO martes, 1 de marzo de 2022
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Autor: CLEAR, JAMES Editorial: ZINCO Data d'edició: 01/03/2022 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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VOLVER A CASA
UNA GUÍA PARA CURACIÓN EMOCIONAL Un viaje emocional para comprender que el hogar que necesitamos construir se encuentra en nuestro interior. La celebrada poetisa y conferenciante Najwa Zebian nos presenta en esta ... 9788418118999 ZEBIAN, NAJWA DIANA viernes, 1 de abril de 2022
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Autor: ZEBIAN, NAJWA Editorial: DIANA Data d'edició: 01/04/2022 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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CURAR EL TRAUMA
DESCUBRE TU CAPACIDAD INNATA PARA SUPERAR EXPERIENCIAS NEGATIVAS Esta obra, que estuvo descatalogada durante años y por fin vuelve a los lectores, ofrece una nueva y esperanzadora visión del trauma. Nos muestra al «animal humano» como un ser úni... 9788411190077 LEVINE, PETER A. DIANA domingo, 1 de mayo de 2022
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Autor: LEVINE, PETER A. Editorial: DIANA Data d'edició: 01/05/2022 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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FITNESS MENTAL PARA UNA VIDA ABUNDANTE
UN PROGRAMA PARA TRANSFORMAR TU MENTALIDAD FINANCIERA ¿Es la prosperidad la que conduce a la felicidad... o sucede más bien al contrario? Como terapeuta, Joyce Marter notó una tendencia extraordinaria: a medida que sus clientes mejora... 9788411190091 MARTER, JOYCE DIANA domingo, 1 de mayo de 2022
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Autor: MARTER, JOYCE Editorial: DIANA Data d'edició: 01/05/2022 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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TODO EL TIEMPO DEL MUNDO
APRENDE A INFLUIR EN EL TIEMPO PARA QUE NUNCA MÁS TE FALTEN HORAS Nos pasamos el día corriendo, dándonos prisa, abrumados… nos faltan horas incluso para dormir. El tiempo es algo de lo que no podemos escapar, y también es un concepto que aún no c... 9788411190121 BRODERICK, LISA DIANA miércoles, 1 de junio de 2022
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Autor: BRODERICK, LISA Editorial: DIANA Data d'edició: 01/06/2022 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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POR QUÉ NADIE ME LO DIJO ANTES?
HERRAMIENTAS PSICOLÓGICAS PARA SUPERAR LOS ALTIBAJOS DEL DÍA A DÍA «Sentirás como si tuvieras a un terapeuta sentado a tu lado todo el tiempo, empoderándote en cada situación para que actúes desde la mejor versión de ti mismo», Nicole LePera, auto... 9788411190145 SMITH, JULIE DIANA miércoles, 1 de junio de 2022
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Autor: SMITH, JULIE Editorial: DIANA Data d'edició: 01/06/2022 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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FLUIR PARA NO SUFRIR
11 PRINCIPIOS PARA TRANSFORMAR TU VIDA Fluir para no sufrir no es un simple eslogan, sino la síntesis de una filosofía de liderazgo. Pero, cuidado: fluir y aceptar no significa dejar que las cosas sucedan, sino hacer qu... 9788411190251 CALA, ISMAEL DIANA jueves, 1 de septiembre de 2022
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Autor: CALA, ISMAEL Editorial: DIANA Data d'edició: 01/09/2022 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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DE LA ANSIEDAD A LA CALMA
LA GUÍA DEFINITIVA CON LAS HERRAMIENTAS QUE SÍ FUNCIONAN PARA CONTROLARLA La ansiedad es uno de los trastornos mentales que más ha crecido en los últimos años, convirtiéndose en una auténtica epidemia ¿Cómo abordarla cuando irrumpe en nuestra vida y pare... 9788411190343 SEPONARA, ALISON DIANA sábado, 1 de octubre de 2022
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Autor: SEPONARA, ALISON Editorial: DIANA Data d'edició: 01/10/2022 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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FACTOR SUERTE, EL
POR QUÉ ALGUNAS PERSONAS SON MÁS AFORTUNADAS Y CÓMO CONVERTIRTE EN UNA DE ELLAS ¿Qué se necesita para tener éxito? ¿Cuáles son los secretos de las personas más exitosas? Suponemos que podemos aprender de la gente exitosa porque tienen ciertas características p... 9788411190411 GUNTHER, MAX DIANA martes, 1 de noviembre de 2022
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Autor: GUNTHER, MAX Editorial: DIANA Data d'edició: 01/11/2022 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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ESTUCHE HÁBITOS (HÁBITOS ATÓMICOS + DIARIO DE HÁBI...
Tras vender más de 53.000 ejemplares de su libro en España, por fin llega el Estuche hábitos, compuesto por el bestseller Hábitos atómicos junto a su complemento imprescindible, Di... 9788411190541 CLEAR, JAMES DIANA martes, 1 de noviembre de 2022
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AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: CLEAR, JAMES Editorial: DIANA Data d'edició: 01/11/2022 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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APRENDE A CUIDAR DE TU NIÑO INTERIOR
CÓMO CICATRIZAR LAS HERIDAS DE LA INFANCIA PARA ALCANZAR UNA VIDA ADULTA PLENA El psicólogo y psicoterapeuta Jordi Gil Martín propone en este libro sanar las heridas latentes que vienen de la infancia y nos afectan en la edad adulta. Todos somos conscientes d... 9788411190596 GIL MARTÍN, JORDI DIANA domingo, 1 de enero de 2023
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15,95 €

AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: GIL MARTÍN, JORDI Editorial: DIANA Data d'edició: 01/01/2023 Sense estoc. Consultar termini d'entrega
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